Tütsü neden uyku getirir? Bazı tütsü türleri, özellikle lavanta gibi rahatlatıcı bitki özleri içerenler, uykuyu iyileştirici etkilere sahiptir. Yatmadan önce tütsü yakmak rahatlamayı teşvik edebilir ve daha derin uykuyu teşvik edebilir. Tütsü, birçok dini ve ruhsal ritüelde önemli bir rol oynar. Uyku için hangi tütsü? Örneğin yatak odasında lavanta tütsüsü yakmak daha iyi uyumanıza yardımcı olurken, çalışma odasında adaçayı tütsüsü yakmak zihinsel berraklığı artırabilir. Tütsü kullanırken odada iyi bir sirkülasyon olduğundan emin olun, böylece duman solunum yollarını tahriş etmez. Gece tütsü yakılır mı? Sabahları güne başlamadan önce yakılan tütsü, daha üretken ve pozitif bir gün geçirmenize yardımcı olabilir. Yoğun bir…
Yorum Bırak