Yoğun mukus nasıl geçer? Bol su için ve nemli hava soluyun. Mukusu inceltmek ve drenajını kolaylaştırmak için buhar inhalasyonu, mukusu gidermek için tuzlu suyla gargara yapmak, antihistaminikler ve dekonjestan spreyler kullanmak ve bal ve limonla ılık sıvılar tüketmek gibi yöntemler geniz akıntısına iyi gelir. Aşırı mukus üretimi neden olur? Aşırı mukus aslında vücudun alerji, astım ve soğuk algınlığı gibi durumlara verdiği bir tepkidir1. Bu gibi durumlarda mukus sıvısının miktarı artar ve mukus yapısı dışarıdaki bir mikroorganizmayı veya alerjeni uzaklaştırmak için kalınlaşır. Mukus vücuttan nasıl atılır? Akciğerlerin vücuttan mukusu atmak için gösterdiği doğal çabalara ek olarak, mukusu doğal olarak öksürmek de…
Yorum Bırak